Отправлено: 21.07.26 00:01. Заголовок: Спорт и генетика

Всем доброго дня! Я активно занимаюсь кроссфитом и всегда искал способ улучшить результаты. Оказывается, многое зависит от генетики. Этот тест показал, какие нагрузки мне подходят лучше всего, а какие могут навредить. Я был удивлен рекомендациями по восстановлению после тренировок. Теперь я строю свой график занятий исходя из научных данных. Если вы тоже хотите выйти на новый уровень, обязательно гляньте и перейдите - https://www.genotek.ru/ Там есть все для спортсменов. Всем рекордов и крепкого здоровья!