Отправлено: 14.12.18 12:58. Заголовок: Замена сахара

Решили всей семьей перейти на сахарозаменитель, так сказать, заняться здоровым питанием. Расскажите, пожалуйста, каких ТМ сахарозаменители используете вы?

 Отправлено: 14.12.18 13:02. Заголовок: Вы только сахар реши..

Вы только сахар решили заменить? Или будете полноценно правильно питаться?)

 Отправлено: 14.12.18 13:07. Заголовок: Пока начнем с замены..

Пока начнем с замены сахара, а потом потихоньку перейдем на правильное питание и все, что с ним связано.

 Отправлено: 14.12.18 13:20. Заголовок: Я очень довольна сах..

Я очень довольна сахарозаменителем ТМ Стевия. Использую уже очень давно и за все время не было никаких нареканий. Заказываю здесь https://stevia-stevioside.ru/ . Доставка своевременная, цены доступные, качество отличное. Добавляю в выпечку часто, от сахара не отличишь. Нет горчинки, вкус чисто сладкий. Так что могу смело сказать, пробуйте, и вам понравится, уверена.

 Отправлено: 16.12.18 17:42. Заголовок: Bingo пишет: Пока н..

Bingo пишет:

цитата:

Пока начнем с замены сахара, а потом потихоньку перейдем на правильное питание и все, что с ним связано.

А с сахаром связано многое: мышление, настроение и наконец, секс! Его вы чем будете заменять?

 Отправлено: 16.12.18 23:28. Заголовок: Bingo пишет: Расска..

Bingo пишет:

цитата:

Расскажите, пожалуйста, каких ТМ сахарозаменители используете вы?

Никакие. И не собираюсь.
Считаю, что агитация за сахарозаменители - чистый пиар производителей оных и к здоровью это не имеет примерно такое же отношение, как и переход на сыроедение. то есть отрицательное

 Отправлено: 30.12.18 10:00. Заголовок: Сахар: Способствует..

Сахар:

Способствует снижению защитных функций организма (практически в 20 раз);
Вызывает различные грибковые заболевания;
Инициирует процесс разрушения почек;
Провоцирует развитие онкологии;
Разрушает сердечно-сосудистую систему;
Способствует резким скачкам уровня глюкозы/инсулина;
Вызывает диабет;
Способствует началу процесса ожирения;
У женщин, находящихся в состоянии беременности, вызывает токсикоз;
Способствует возникновению чувства ложного голода;
Замедляет процесс пищеварения;
Останавливается усвоение организмом питательных веществ/минералов/белков;
Организм начинает страдать от дефицита хрома;
Способствует снижению усвоения организмом кальция/магния;
Способствует тому, что организм перестаёт получать витамины группы В;
Способствует развитию язвенной болезни;
Провоцирует возникновение и развитие артрита;
Приводит к тому, что у человека начинаются резкие и необоснованные смены настроения;
У детей вызывает повышение уровня адреналина;
Потворствует тому, что человек становится чрезмерно возбудимым;
Способствует появлению раздражения и волнения;
Способствует возникновению стресса и напряжения;
Способствует истощению энергетического запаса;
Снижает уровень концентрации;
Понижает качество зрения;
Вызывает развитие кариеса;
Приводит к началу раннего процесса старения и появления морщинок;
Резко ухудшает состояние зубов, кожного и волосяного покровов;
Способствует нарушению ДНК-структуры.
и ещё длинное продолжение......

попробуйте наскрести компромат на сахарозаменители, например сукразит.
Если что и найдёте, то его "вред" даже не сопоставим с вредом сахара.

 Отправлено: 06.01.19 15:49. Заголовок: Все яд и все лекарст..

Все яд и все лекарство, вопрос в дозе

 Отправлено: 06.01.19 15:51. Заголовок: ты бы еще про коньяк..

замени слово "сахар" на слово "коньяк", текст не пострадает :)
Но мы же не отказываемся от коньяка!
Вывод, надеюсь, понятен :)

 Отправлено: 06.01.19 21:32. Заголовок: radiofakel пишет: з..

radiofakel пишет:

цитата:

замени слово "сахар" на слово "коньяк", текст не пострадает :) Но мы же не отказываемся от коньяка!

Заменитель коньяка ещё не придумали

 Отправлено: 15.03.19 22:54. Заголовок: Сама саъар не употре..

Сама саъар не употребляю, но знаю, что часто покупают стевию и ньюхол

 Отправлено: 16.07.21 11:52. Заголовок: Из самого адекватног..

Из самого адекватного врач советовала стевию. Но в идеале, если отказываетесь от сахара, то лучше вовсе не употреблять даже заменители, а необходимое количество глюкозы получать с фруктами. Плюс некоторые заменители могут вызывать аллергию, и лучше проконсультируйтесь с врачом https://rnd.docdoc.ru/doctor/terapevt , перед тем, как что-то такое добавлять в рацион